Jujur ya, dulu waktu denger kata “Pilates”, yang kebayang itu semacam yoga-yogaan yang ribet. Aku mikirnya cuma buat selebgram atau orang yang punya waktu luang segudang. Eh, ternyata aku salah
Tag: Olahraga
Skipping Rope: Olahraga Murah Meriah yang Bikin Badan Rasa Atlet
Jujur aja ya, awalnya saya tuh bukan tipe orang yang rajin olahraga. Apalagi olahraga kardio. Tapi pandemi kemarin itu benar-benar jadi titik balik. Semua gym tutup, lapangan sepi, dan badan
Load More Posts